【东北家常冷面】所需材料:朝鲜冷面1袋、黄瓜半根、熟鸡蛋1个、卤牛肉1块、西红柿1个、冰镇矿泉水1瓶、
做法步骤:
买来的冷面一般里面有四包料,一:冷面包,二:调味包,三:辣椒末和芝麻包,四:辣椒油料包。
准备好配菜,配菜是自备的,可繁可简,主要有:熟牛肉、煮鸡蛋、黄瓜、西红柿、辣白菜、香菜等,家里有什么就放什么吧,矿泉水提前放到冰箱里冷藏,把黄瓜切成丝,西红柿和牛肉切成片,煮鸡蛋去皮,切成两半。辣白菜和香菜家里没有,就没放。
首先把冷面取出来,放到清水中,浸泡几分钟,然后用手把冷面揉搓开,如果冷面不揉搓开,煮制时就会粘成一团,没法吃了,这一步很重要,不要省略。
锅内加入水烧开,下入冷面,把冷面用筷子拨散开,水开后煮2-3分钟,将冷面捞出。
把冷面捞出后,马上放到冷水中冲洗2-3遍,使水变清,冷面凉透,将冷面捞出,沥净水分,将冷面放到大碗内待用。
下面就来调冷面汤,把调料包的汁,倒在容器内,加入辣椒末,再淋入冷藏好的矿泉水,搅拌均匀,这样冷面汤就做好了。
把调料汤倒入装冷面的大碗内,再依次摆上鸡蛋、牛肉片、黄瓜丝、西红柿片、按个人口味淋入辣椒油,吃时拌一下就可以了,一碗色香味俱全的朝鲜冷面就做好了,是不是很简单呢。想吃的再凉爽一些的,可以再放入一些碎冰块,吃着口感更好,如果胃不好的人,建议就不用放碎冰块了。
小贴士:冷面的主要材料荞麦为胃寒食物,加上汤料也是冰的,容易引起胃寒,因此加辣椒是为了让食用者身体恢复温暖。
还有朝鲜冷面都要放鸡蛋,那么先吃鸡蛋还先吃面呢?结论是先吃鸡蛋,因为鸡蛋的蛋黄有保护胃黏膜的作用,防止过冷的食物对胃的伤害。
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